टिहरी गढ़वाल:- विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर जिला चिकित्सालय बौराड़ी में गुरुवार को टिहरी के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर श्याम विजय की अध्यक्षता में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस को मनाया गया इस अवसर पर एक विचार गोष्ठी का आयोजन किया तथा एक क्विज प्रतियोगिता और आर्ट प्रतियोगिता का आयोजन भी किया गया।
इस दौरान कार्यक्रम में नर्सिंग कॉलेज के छात्र-छात्राएं और जिला चिकित्सालय बौराड़ी के डॉक्टर्सो ने कार्यक्रम में भाग लिया। आर्ट प्रतियोगिता में आकांक्षा ने प्रथम,सतीश ने द्वितीय और वैजयंती असवाल ने तृतीय स्थान हासिल किया। साथ ही क्विज प्रतियोगिता में डॉ. विकास,डॉ.विवेक ने प्रथम और डॉ.काविंद्र सिंह,डॉ मोहिनी जोहन ने द्वितीय और प्रियंका और अर्चना ने तृतीय स्थान हासिल किया। इस दौरान प्रतिभागियों को सीएमओ ने पुरस्कृत किया।
इस अवसर पर विचार गोष्ठी का आयोजन करते हुए उन्होने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को ध्यान रखते हुए तनाव को कम करने के लिए योग,ध्यान और व्यायाम करना चाहिए। साथ ही संतुलित आहार लेना चाहिए और पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। उन्होंने कहा कि शारीरिक गतिविधियों को में भाग लेना चाहिए और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता अधिक से अधिक से बढ़ायें और सकारात्मक विचारों को बढ़ावा दें और नकारात्मक विचारों से बचें। इस अवसर पर जिला अस्पताल बौराड़ी के सीएमएस डॉक्टर अमित राय,जिला छह रोग के विशेषज्ञ जितेंद्र भंडारी, एसीएमओ चंदन मिश्रा, एनएचएम के विवेक बागड़ी मौजूद रहे।
